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蝦不能和什么一起吃?吃蝦有什么好處

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本文導讀目錄:

1、蝦不能和什么一起吃?吃蝦有什么好處

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蝦不能和富含維生素C的水果以及鞣酸含量較多的食物同吃;蝦和南瓜一起吃會引起痢疾;吃蝦喝果汁會引起腹瀉;蝦和黃豆一起吃會消化不良;蝦皮和紅棗同食會中毒;蝦和金瓜同食會腹瀉;蝦和西紅柿一起吃容易中毒;海河蝦絕對不能同食豬肉、雞肉,同食會引起肝腎衰竭。因此,吃蝦的時候要特別注意。

蝦不能和什么一起吃?吃蝦有什么好處

一、蝦不能和什么一起吃

1、富含維生素C的水果:蝦肉含有高濃度的五價砷化合物,本身對人體無害,但同時服用大量維生素C時,五價砷會還原成三價砷,即三氧化二砷,俗稱砒霜,會引起急性砷中毒,嚴重者會危及生命。因此,吃蝦時不要和富含維生素C的水果一起吃,如檸檬、柑橘等。

2、鞣酸含量較多的食物:蝦肉含有較高的蛋白質、鈣、磷等營養(yǎng)素,與含有鞣酸量高的食品一起吃的話,不僅會降低蝦肉的營養(yǎng)成分,還會使鈣與鞣酸結合,生成難以消化的物質,引起嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。因此,茶葉、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸多的食物,不應該和蝦一起吃。

3、南瓜:蝦和南瓜一起吃會引起痢疾,黑豆、甘草可以解毒。

4、果汁:吃蝦喝果汁會引起腹瀉。

5、黃豆:蝦和黃豆一起吃會消化不良。

6、紅棗:蝦皮和紅棗同食會中毒。

7、金瓜:蝦和金瓜同食會腹瀉。

8、西紅柿:蝦和西紅柿一起吃容易中毒。

9、豬肉、雞肉:海河蝦決不能同食豬肉、雞肉,同食會引起肝腎衰竭。

二、吃蝦有什么好處

1、蝦營養(yǎng)豐富,且肉質柔軟,易消化,對身體虛弱或者病后需要調(diào)養(yǎng)的人而言是一種極好的食物。

2、蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護心血管系統(tǒng),不僅可以減少血液中膽固醇的含量,防止動脈硬化,還可以擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。

3、蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。

4、不管何種蝦,都含有豐富的蛋白質,營養(yǎng)價值很高,不僅肉質和魚一樣松軟、易消化,而且沒有腥味和骨刺,且含有豐富的礦物質(如鈣、磷、鐵等),海蝦還富含碘質,對人類的健康大有裨益。根據(jù)科學的分析,蝦可食部分蛋白質占16~20%左右。

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pp蝦去蝦線的方法:

1、先把皮皮蝦洗干凈,把蝦須剪了,就前面尖尖的那部分,免的扎了手;

2、拿一枚皮蝦在手里用大拇指跟食指抓牢尾部,把牙簽從蝦尾開始數(shù)的第二節(jié)或者第三節(jié)插進去,插在蝦線下方,然后輕輕往上挑出來,這樣基本整根蝦線就除掉了。

3、如果用了第二步的方法還不夠干凈,那就再用手輕輕擠一下,把剩余的蝦線擠出就可以了。

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螻蛄蝦不用去蝦線,蒸熟直接食用

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